Медицина
Новости
Рассылка
Библиотека
Новые книги
Энциклопедия
Ссылки
Карта сайта
О проекте





предыдущая главасодержаниеследующая глава

Верхняя одежда

В нашем климате верхняя одежда необходима. Если при температуре воздуха 8-15° C общая толщина одежды у взрослых должна быть 12-14 мм, то при температуре ниже 6-4° C она должна доходить до 20 мм, а при более низкой температуре даже до 30 мм. Для зимней одежды подходят материалы с небольшим объемным весом, толщина которых под влиянием механических факторов, влаги и длительной носки не изменяется.

Используемая для шитья зимней одежды хлопковая вата при носке быстро садится, и ее толщина со временем уменьшается почти в два раза. Толщина же пористого мягкого поролона не уменьшается, а потому верхняя одежда с такой прокладкой долго сохраняет низкую теплопроводность.

Традиционная верхняя одежда довольно тяжела и составляет дополнительную нагрузку для сердца, кровообращения, органов дыхания, суставов и мышц. Нагрузка особенно чувствительна, если человек нездоров или немолод. Из природных волокон и мехов трудно изготовить легкую верхнюю одежду. Здесь на помощь приходит синтетика: водонепроницаемый верхний материал, легкая и теплая прослойка из поролона или капроновой ваты и подкладка.

Теплопроводность верхней одежды также зависит от покроя. Скажем, пальто, доходящее до середины голени, на 17% меньше держит тепла, чем пальто, доходящее до пят. Зимнее пальто должно, по крайней мере, покрывать колени, иначе от него пользы мало - тело неизбежно будет охлаждаться. Самая теплая зимняя одежда - это куртки вместе с длинными брюками и комбинезоны. Малотеплопроводными и легкими являются и шубы из искусственного меха.

При выборе детской зимней одежды весьма существенными являются степень теплопроводности и вес вещей. Детское зимнее пальто на вате весит до 2,5 кг, а вся зимняя одежда составляет до 28% веса ребенка. С точки зрения здоровья недопустимо, чтобы ребенок носил на плечах такую тяжесть. Мышцы ребенка еще не развиты, общий вес мышц у 18-летнего юноши составляет 44%, а у 8-летнего ребенка только 27% общего веса. Верхняя одежда из репса на поролоне толщиной 8 мм так же тепла, как традиционное шерстяное детское пальто на вате, однако она в 1,5-2 раза легче и не перегружает организм.

Такой предмет верхней одежды как перчатки выбирают в соответствии с погодой и характером деятельности. Перчатки из чистого капрона, нейлона и т. п. синтетических материалов красивы, но холодны. Их не стоит носить тем, кто когда-то отморозил руки и у кого они в прохладную погоду легко краснеют, становятся бледно-синими или потеют. Однако перчатки, изготовленные из смеси синтетических и искусственных штапельных волокон, например капронового шелка, достаточно теплые и совершенно гигиеничны.

Головной убор необходим для защиты от холода, ветра, осадков и прямых солнечных лучей. Манеру ходить зимой с непокрытой головой нельзя одобрить. Если температура воздуха 10° C ниже нуля, то пребывание на улице без головного убора увеличивает общие теплопотери организма на 15-17%. Если еще не носят и шарфа, то потери увеличиваются до 27%. Такие теплопотери представляют для организма вредную дополнительную нагрузку. К тому же от пребывания на холоде без головного убора могут начаться головные боли трудно поддающиеся лечению.

В жаркие солнечные дни ношение головного убора рекомендуется малышам для предупреждения солнечного и теплового удара. Летний головной убор (и для взрослых) не должен тесно прижиматься к голове. Еще лучше носить такой головной убор, воздушное пространство под которым проветривается.

предыдущая главасодержаниеследующая глава






Пользовательского поиска



Представлен биопринтер, печатающий клетки поджелудочной железы для диабетиков

Разработана методика домашней диагностики туберкулеза

Разработчики портативного детектора меланомы получили премию Дайсона

Создан карманный УЗИ-аппарат, работающий в паре со смартфоном

Смартфоны научили диагностировать сотрясение мозга

Представлена операционная, расположенная на борту самолета, не имеющая аналогов в мире

Индикаторы на повязке покажут стадию заживления раны

Цитомегаловирус разглядели в атомарном масштабе

Как советская женщина-микробиолог поборола холеру и нашла универсальный антибиотик

Новое искусственное сердце не уступает по качеству донорскому

Рассеянный склероз научились выявлять по крови

Разработан 3D-принтер для печати человеческой кожи

Первая двусторонняя пересадка рук ребенку признана успешной

Выяснена причина ревматоидного артрита

Рейтинг@Mail.ru
© Анна Козлова подборка материалов; Алексей Злыгостев оформление, разработка ПО 2001–2018
При копировании материалов проекта обязательно ставить активную ссылку на страницу источник:
http://sohmet.ru/ 'Sohmet.ru: Библиотека по медицине'