Солнечные очки и защитные кремы

Смотреть прямо на солнце невозможно. Интенсивный свет ослепляет. Слабым глазам не под силу даже рассеянное и отраженное солнечное излучение. В южных широтах возможны даже поражения светочувствительной сетчатой оболочки глаз. Глаза можно защитить солнечными очками с темными стеклами, задерживающими до 50% света. В наших условиях солнечные очки необходимы для чтения при ярком солнечном свете, иногда также ранней весной (в марте) на лыжных прогулках. Когда у человека здоровые глаза, то солнечные очки в другое время не нужны ни на пляже, ни в лесу, ни на городской улице. Распространившаяся в последнее десятилетие мода носить солнечные очки везде и всюду невольно напоминает пословицу "на пустом лице и прыщ украшение".

Желательны очки с дымчатыми, зелеными или желто-зелеными стеклами. Хороши и светоотражающие стекла. Розовые и синие стекла могут быть у декоративных очков. Для чтения они не пригодны, ибо от них устают глаза. Предпочтительны стекла очков именно из стекла, а не из пластмасс. Прозрачность последних зачастую неравномерна, и они могут перегружать зрение. Для близоруких и дальнозорких хороши темные корригирующие зрение стекла. Опасаться, что осколки разбитых очков могут повредить глаза, нет оснований. Травмы глаз от разбитых стекол очков чрезвычайно редки. Зато защищены очками от травм глаза миллионов людей. Оправу солнечных очков подбирают так, чтобы она плотно прижималась к лицу, особенно над бровями.

С помощью солнечных очков достигается и определенный косметический эффект. Когда яркий свет не попадает в глаза, то отпадает рефлекторная потребность их щурить. Таким образом, солнечные очки предохраняют лицо от преждевременных морщинок ("гусиных лапок") в уголках глаз. При сильном загаре хорошо видны даже только что образовавшиеся морщинки. У молодых такой опасности нет, поскольку кожа у них эластична.

При чтении на солнце солнечные очки должны носить и дети. В другое время солнечные очки им не нужны, так как лишь зря балуют глаза. Собственно говоря, детям и не следует читать на солнце, пусть лучше играют и бегают.

Кожу при загорании защищают различными кремами. Солнце и ветер сушат кожу, а поэтому на пляже Целесообразно пользоваться увлажняющими эмульсионными кремами, например, "Крем для загара" завода "Орто" и "Ланолиновое молоко". Можно пользоваться и жидкими кремами "Огуречный", "Увлажняющий", "Чайка", "Ассоль". Подходят и масла для загара, изготовленные из растительных масел.

Для особо нежной кожи, а также в случаях, когда ранней весной хотят предотвратить появление веснушек, используют кремы для лица, содержащие салол, оксид цинка и другие вещества, препятствующие проникновению ультрафиолетовых лучей. Наиболее распространенными являются "Луч", "Щит" и "Крем от загара".

На солнце губы могут растрескаться точно так же, как на морозе. Воспрепятствовать этому помогает гигиеническая губная помада.

Часто от солнца обгорает нос, как наиболее выдвинутая часть лица, на которую солнечные лучи попадают почти под прямым углом. Для защиты носа выпускаются специальные пластмассовые покрытия, прикрепляемые к солнечным очкам. В крайнем случае на нос можно прилепить кусочек бумаги. Гигиенисты и косметологи, однако, рекомендуют прикрывать нос, а также веки зелеными листьями. Они влажны и освежают кожу. Если после загорания кожа лица натянута и жжет, то хорошо приложить к носу, лбу и щекам ломтики свежего огурца.