Кто страдает хроническими болями? Люди невротического склада? Злые? Педанты? Я уверен, что часть страдающих относится к этим категориям, однако не все. Богатые и бедные, интеллектуалы и малообразованные люди, эмоциональные и уравновешенные могут одинаково страдать от хронической боли, ибо она не делает различий в выборе своих жертв.
К сожалению, тысячи пациентов, боль которых носит физический характер, рассматриваются вместе с жертвами боли, имеющей психическое происхождение. А поскольку причина боли лежит за пределами знаний терапевта или другого специалиста, больной в поисках лечения отправляется к психиатру. Большинство таких «мучеников», которых лечили неправильно, страдают от перенапряжения мышц - шеи, головы или спины. Хронический мышечный дискомфорт - самое распространенное и малоизученное нарушение в современной медицине. Так же, как и при любой другой болезни, в его развитии присутствует психологический компонент. Но нам известно, что физические, поддающиеся лечению причины существуют помимо эмоциональных аспектов. Мышечные нарушения обычно вызываются стрессом независимо от происхождения последнего. Мышцы реагируют на него следующим образом:
а) спазмами;
б) потерей тонуса и слабостью;
в) напряжением;
г) развитием «точек заклинивания» (последние будут детально рассмотрены в конце раздела).
Если мышцы окажутся в одном из перечисленных состояний или во всех сразу, они начинают причинять боль. И никакой объем психотерапии, лекарств или хирургического вмешательства не снимет ее окончательно, хотя может временно принести облегчение.
Когда я говорю, что перенапряжение мышц является источником большей части болей, я говорю о миллионах людей. Почему же столь многие страдают от одного и того же нарушения? Потому что катализатором в большинстве случаев является стресс. Если и есть какая-либо общая психологическая черта у этих страдальцев - это их неспособность справиться со стрессом. А в нашем стремительном обществе кто может избежать перегрузок?