Лекарства для здоровых

Лекарства предназначены не только для больных. Различные медикаменты необходимы и практически здоровым людям. В таких случаях слово "лекарство" оказывается не совсем подходящим, ибо мы имеем дело не с нормализацией функций организма, а со стимулированием, укреплением защитных сил и повышением приспособляемости. Нового термина для обозначения всех лекарств, необходимых здоровым, еще не создано, поэтому будем обходиться известными до сих пор терминами.

Прежде всего назовем адаптогены, позволяющие людям лучше приспосабливаться к условиям жизни, свойственным современной цивилизации. Среди адаптогенов существенное место занимают витамины, незаменимые составные части пиши.

Употребление витаминных препаратов неизбежно, ибо в пище населения Эстонской ССР некоторых витаминов слишком мало. Зимой, весной и ранним летом не хватает витамина C, круглый год - витаминов B₁ и B₂. Для компенсации этой нехватки взрослым необходимо принимать 1 или 2 драже витамина C и 2 или 3 драже т. н. поливитаминов в день. При интенсивном физическом, а особенно умственном труде, во время беременности и кормления организм расходует витаминов больше. Следовательно, ему их и получать надо больше. Современной жизни свойственно нервное напряжение. Стрессы, возникающие постоянно, увеличивают потребность в витаминах C, B₁, B₂, B₆ и PP еще на 25-40%. Нельзя выпускать из виду и неблагоприятное влияние загрязненной окружающей среды. Сейчас организму приходится значительно больше трудиться над обезвреживанием отравляющих веществ, чем пару десятков лет тому назад. В процессах детоксикации участвуют витамины A, B₁, B₆, B₁₅, C и PP. При недостатке их организм не может приспособиться к изменяющейся среде, к содержащимся в ней химическим соединениям. Из-за указанных обстоятельств большинству людей приходится принимать 3 или даже 4 драже поливитаминов в день.

Потребность в витаминах зависит еще и от особых обстоятельств. Взрослые обычно не нуждаются дополнительно в витамине D, однако, при отсутствии солнечного излучения такая потребность возникает. Так, шахтерам рекомендуют принимать 55 международных единиц витамина D в день. Его можно заменить регулярным ультрафиолетовым облучением в фотарии. Потребность в витаминах B₁ и B₆ примерно в два раза больше обычной у людей, работающих в горячих цехах, постоянно находящихся на холоде (жители Крайнего Севера, работники холодильников и др.) и работающих на больших высотах лечиков.

В последние годы по праву получили распространение препараты, состоящие из многих витаминов. При их составлении были учтены комбинации витаминов, оказавшиеся необходимыми при определенных показаниях. Такие поливитаминные препараты применяются как в профилактических, так и лечебных целях. Назовем наиболее важные из них.

Под воздействием витаминов, входящих в состав декамевита, улучшается обмен веществ организма и усиливается его защитная способность. Декамевит показан при психическом и физическом утомлении, нарушении сна, отсутствии аппетита, состояниях возбуждения, атеросклерозе и гипертонической болезни.

Гендевит рекомендуется как во время беременности, так и кормления грудью.

Пангексавит показан также при умственном и физическом утомлении, в период выздоровления после тяжелых заболеваний и при кожных заболеваниях, таких как псориаз и красный плоский лишай.

Ундевит рекомендуется людям среднего и старшего возраста в случае появления признаков преждевременного старения.

Все эти поливитаминные препараты принимаются во время еды или после еды. Дозы указаны на упаковке.

Упомянутые выше драже витамина C и т. н. поливитаминов необходимо применять постоянно, перерыв продолжительностью в пару недель уже может привести к скрытому гиповитаминозу. Что касается декамевита, ундевита и др. комплексных препаратов, то они применяются курсами лечения, продолжительность которых указана во вложенном в упаковку листочке.

Витамины - вещества не совсем безопасные. Избыточное употребление некоторых из них, как известно, вредит здоровью, вызывая гипервитаминоз. Признаками гипервитаминоза А являются головная боль, тошнота, рвота, понос, неприятный вкус во рту, сонливость, вялость, иногда расстройство зрения, ослабление сердечной деятельности и спазмы. Если детям витаминные концентраты вместо того, чтобы отмерять каплями, дают чайной ложкой, то кожа у них становится сухой и шершавой, начинает зудеть, на локтях возникают болезненные бугорки, увеличивается печень, ускоряется реакция оседания крови и т. д. Эти явления проходят, примерно, в течение недели после прекращения приема витамина. Большие дозы провитамина А - каротина могут вызвать пожелтение кожи и подкожной ткани.

При гипервитаминозе D как у взрослых, так и у детей в тканях и органах начинает откладываться кальций. У больного пропадает аппетит, его рвет, он худеет. Дети становятся бледными, не растут, поначалу они беспокойны, потом вялые, возникают расстройства дыхания и спазмы. У взрослых бывают функциональные расстройства органов пищеварения и почек, повышение кровяного давления, головная боль, сильные боли в мышцах и суставах, дрожание рук и ног и т. д. Часто требуется лечение в больнице. Избыточное количество витамина D ускоряет развитие атеросклероза, в связи с чем в старшем возрасте нельзя сверх меры загорать. Однако совершенно отказываться от солнечных ванн тоже не следует, ибо витамин D для стариков необходим для предупреждения разрежения и смягчения костной ткани.

Под действием чрезмерно больших доз витамина PP расширяются кровеносные сосуды кожи, кожа начинает пылать и зудеть. Продолжительное применение витамина PP в больших дозах может привести к поражению печени. Наблюдения показали, что некоторые витамины группы К, витамин PP и относящаяся к витаминам группы В фолиевая кислота могут вызвать отравление, если их применять в очень больших дозах.

Витамин C не ядовит, однако постоянное применение его в больших дозах может вызывать сдвиги в обмене веществ. Известный американский химик Л. Полинг советует применять витамин C в очень больших дозах, по нескольку граммов в день. По мнению советских витаминологов, такая рекомендация абсолютно необоснована. В настоящее время еще нет достаточных данных о более протяженных во времени последствиях избыточного употребления витамина C.

К адаптогенам относятся также лекарства, усиливающие общую сопротивляемость и приспособляемость организма, изготовляемые из жень-шеня, элеутерококка, китайского лимонника, левзеи и золотого корня. Возросшая в последние годы популярность растительных медикаментов не означает возвращения к народной медицине прошлого. Наоборот - это произошло благодаря успехам науки и техники, позволившим более основательно изучать химический состав и фармакологическое действие лечебных веществ растительного происхождения, испытывать их на лабораторных животных и в клиниках.

Препараты, изготовляемые из корней дальневосточного жень-шеня, элеутерококка, золотого корня, левзеи и семян китайского лимонника (настойки, жидкие экстракты, порошки), в качестве действующих веществ содержат в основном гликозиды. Они бодрят центральную нервную систему, стимулируют функции органов чувств, повышают умственную и физическую трудоспособность, отдаляют наступление утомления и ускоряют его исчезновение, усиливают сопротивляемость низкой и высокой температурам, кислородному недостатку и инфекциям, нормализуют обмен веществ и кровяное давление и т. д.

Упомянутые лекарства совершенно неядовиты, однако применять их все же следует по рекомендациям врача. В некоторых случаях они противопоказаны (повышенная температура, гипертоническая болезнь), а передозировка может причинить неприятности (головную боль, бессонницу, сердцебиение, чувство слабости и т. п.). Детям этих тонизирующих препаратов не дают.

К адаптогенам могут быть отнесены еще транквилизаторы, психотропные лекарства, тормозящие функции центральной и периферической нервных систем без появления сонливости. Транквилизаторы являются сильнодействующими успокоительными средствами. Они сберегают нервные клетки от чрезмерного напряжения, предоставляя человеку возможность приспособиться к психоэмоциональным перегрузкам и быстрому темпу жизни. Наиболее известными транквилизаторами являются элениум, седуксен, мепротан, тазепам и триоксазин. Под их воздействием человек успокаивается, его эмоции (страх, горе, гнев, печаль) притупляются и нервозная непоседливость уменьшается.

О том, нуждается ли человек в транквилизаторах, решает врач, который и выписывает их. Элениум, седуксен и др. вещества подобного действия не вызывают наркомании в прямом смысле этого слова, но к ним можно привыкнуть, а это уже плохо. Поэтому нельзя и психотропные препараты применять по своему усмотрению.

Здоровые люди нуждаются в медикаментах и еще во многих других случаях. Один из таких - планирование семьи, вернее, регулирование. Гормональные препараты ригевидон, нен-оволен и др.) предупреждают беременность стопроцентно, ибо они препятствуют дозреванию яйцеклетки в яичнике. Различные гормональные препараты успешно используются и для смягчения менструальных явлений женщинам, у которых они проявляются чрезмерно сильно. Т. н. анаболические (стероидные) гормоны, в основном улучшающие белковый обмен, нашли свое место среди лекарств, используемых для предупреждения старения.

К лекарствам, иногда необходимым условно здоровым, относятся препараты, уменьшающие аппетит, предупреждающие кинетоз (морскую болезнь), облегчающие отказ от курения.

Перечень используемых здоровыми людьми лекарств получился довольно длинный. Его можно было бы еще продолжить, но достаточно и того, что здесь приведено. Большинство здоровых людей не нуждается в каких бы то ни было препаратах, за исключением витаминов. Целесообразный распорядок жизни обеспечивает им достаточную жизнеспособность и стойкость в отношении всех вредных факторов. Пусть лекарства остаются теми крайними средствами, к которым прибегают лишь в особых случаях.