2. Комбинат вашего здоровья [1991 Семенова Н.А. - Моей жизнью проверенные опыт и совет: излечись сам!]

"Знание законов жизни несравненно важнее многих других знаний, а знание, прямо ведущее нас к самосовершенствованию, есть знание первейшей важности".

"Самовоспитание - это не что-то вспомогательное в воспитании, а его фундамент. Никто не сможет воспитать человека, если он сам себя не воспитывает."

Скажите, ну не странно ли: желаем друг другу долгих лет, мечтаем о хорошем здоровье и понимаем, что именно от него зависит наш собственный век и... не удосужимся разобраться в самих себе. Школьные уроки анатомии давно забылись, а всерьез, по-взрослому заняться самообразованием все недосуг. И сколько бы ни встречалась с людьми, ни получала писем, не перестаю удивляться бесконечной наивности вопросов, за которой стоит откровенное незнание даже, казалось бы, азбучных понятий. Да что далеко за примерами ходить, когда я и сама при моем дважды высшем техническом и политическом образовании хорошо помню собственное невежество в физиологии!

И вот теперь, когда пытаюсь что-то конкретное посоветовать, почти физически чувствую, что начинать надо именно с азбуки элементарных понятий. Иначе многим и советы могут оказаться просто непонятными, а книжица моя вызовет всего лишь раздражение: "понаписала всякого, без учебников и не разберешься." Поэтому и считаю полезным популярно рассказать сначала о желудочно-кишечном тракте. Потерпите. Не спешите перелистать эту прозаическую главу!

...Известный специалист профессор Я. Д. Витебский образно сравнивает его с химическим комбинатом, который, перерабатывая пищу, производит стройматериалы для непрерывного построения тканей нашего организма. И, как на всех комбинатах, и здесь есть цеха и отделы.

Рот. Мощная система первичной обработки пищи. Измельчает, слюной, содержащей пищеварительные ферменты, воздействует на углеводы.

Пищевод. Транспортирует пищу к желудку. Точнее говоря, к кардинальному клапану, который является первым стражем нашего здоровья, первым принимает на себя удары нашего невежества в питании и сигналит о нарушениях законов Природы, когда одностороннее движение пищи вдруг нарушает встречный выброс.

Желудок. Цех обработки пищи соляной кислотой и пепсином. Тщательно перемешав ее перистальтическими движениями своих стенок, передает 12-перстной кишке. Здесь пищу встречает еще один строгий клапан-привратник. Пропустит только тогда, когда его чувствительные клетки получат сигнал от 12-перстной: "щелочная обработка кислого содержимого предыдущей порции пищи завершена." И любой сбой в работе этого "захтера"весьма тревожен. Если перекрывает конвейер не насовсем, то желчь, заброшенная из 12-перстной кишки, обожжет слизистую желудка и обусловит перерождение ее клеток. В результате не исключено, что вместо желез, производящих кислоту и пепсин будут сформированы железы, продуцирующие ферменты 12 -перстной кишки. А кислотная секреция желудка резко снизится, свою обработку пищи желудок будет вести с браком и тем как бы запрограммирует сбой в последующих "цехах". К тому же безвремен-ное и частое поступление пищи через неплотно прикрытый клапан в 12-перстную может обернуться болевыми спазмами желудка и клапана, лишний раз подтверждающими неисправность последнего.

Двенадцатиперстная кишка /ДК/. Здесь еще три клапана. Один подает из поджелудочной железы так называемый панкреатический сок. Другой, именуемый Фатеровым сосочком, по сигналу химического рецептора ДК пропускает сок из железы, несмотря на то, что стенки ДК богаты и своими железами, выделяющими весьма разнообразные и сильные биоактивные вещества. Причем пока пищевой комочек проходит этим цехом, характер ферментов меняется. Поэтому и важно, чтобы слизистая оболочка была здорова по всей стенке. И вот уж чего боится Фатеров сосочек, так это повышения давления в ДК. Она не только нарушает его собственную работу, но и роковым образом сказывается на поджелудочной железе. В ее протоки забрасывается содержимое кишки, наступает самопереваривание их стенок и ткани, развивается тяжелая форма панкреатита. Третий клапан контролирует поступление в ДК желчи из печени и желчного пузыря.

Заметим, что благополучие ДК зависит и от дисциплинированности привратника, который "работает в желудке". Если он пропускает пищи больше, чем может переработать ДК, происходит "кислый удар" и на ее слизистую, и на ее клапаны. Как следствие, в стерильные желчные протоки может попасть содержимое ДК, в кубическом сантиметре которого от 5 до 10 тысяч микробов.

Тонкая кишка /ТК/. Это отдел, где продолжается переваривание пищи и начинается ее всасывание. Большую роль здесь играют микроорганизмы, их состав, способность к пристеночному пищеварению. Тут синтезируется значительное количество ферментов, в том числе и уреказа, которая по Я. Д. Витебскому обеспечивает переваривание белков от мочевой кислоты, как белкового остатка, до мочевины. И отсутствие уреказы в кишечном тракте вызывает отложения солей мочевой кислоты в суставах /остеохондрозы/, в тканях печени, сердца, мышц и других органов. Это является причиной многих болезней - от подагры до пороков.

Пища поступает сюда тоже через клапан - дуоденоеюнальный.

О дефектах в его работе свидетельствуют обычные симптомы. Изжога - значит состоялся заброс желчи в желудок или кислого содержимого в пищевод через кардиальный клапан. Ведь работа здешнего клапана-привратника зависит от давления в соседних отделах кишечника. Удивительно, но он улавливает даже изменения атмосферного давления. Именно этим объясняются сезонные обострения, которые довольно часто испытывают "желудочники". А повышение давления в ТК может вызвать встречный заброс пищи в ДК и далее.

Схема 1. Толстая кишка, сфинктеры и образование мешков. Их соотношение с анатомическими центрами

Схема 2. 1. Сердце. 2. Легкие и бронхи, 3. Желудок. 4. Селезенка. 5. Поджелудочная железа. 6. Надпочечник. 7. Почки. 8. Половые железы. 9. Яички. 10. Мочевой пузырь. 11. Предстательная железа. 11а. Половые органы. 12. Рефлекс непереваривания пищи. 13. Сенная лихорадка. 14. Тимус железа. 15.-16. Катар носа: хронический и острый. 17. Астма. 18. Грудные железы. 19. Недостаток минерализации. 20. Щитовидная железа. 21. Недостаток извести. 22. Околощитовидная железа. 23. Печень. 24. Желчный пузырь

Толстая кишка (схемы 1 и 2). Едва ли не самый технологически сложный и ответственный цех нашего с вами "химкомбината." Прежде всего потому, что сюда скатываются все последствия тех или иных огрехов в работе предыдущих цехов и отделов, а здесь-то окончательная переработка. И хотя протяженность кишки всего чуть больше метра, различают правую /восходящую/ часть, горизонтальную /поперечно-ободочную/, левую /нисходящую/, сигмовидную и прямую части толстой кишки. Здесь, как утверждает наука, обитает 240 типов микробов плотностью "населения" до 30-40 миллиардов в каждом грамме содержимого. Пищу в этот цех пропускает илеоцекальный клапан. Ее продвижение по толстой кишке завершается эвакуацией через задний проход. Именно застой каловых масс и является самым страшным бедствием для здоровья человека. Запоры сопровождаются стойкими спазмами круговой мускулатуры и парезом /атонией/ ее. Наиболее часто начинается левосторонний спастический колит. Возникает он из-за того, что в левую часть толстой кишки поступают недезактивированные желчные кислоты. (Дезактивация их осуществляется обычно микрофлорой правой половины толстой кишки. А частое использование лекарств убивает полезных микробов, кишку заселяют микробы, устойчивые к лекарственным формам.) Они и вызывают колит.

Повышение давления в кишке при запорах может сорвать работу илеоцекального клапана, вызвать заброс сильно обсемененных микробами масс в тонкую кишку, нарушить и в ней весь процесс пищеварения и всасывания. Реакция организма - спазмы и клапана, и кишечника в 2 -3 отделах сразу. Никакие лекарства-спазмалитики не исключают основную причину рефлюкс-эффекта /заброса пищи в вышестоящий отдел/. Только снимут на время боль, утяжеляя патологический процесс.

Ответственнейшая работа и у самой толстой кишки. Не будет преувеличением, если скажем, что именно этот цех или обеспечивает наше здоровье, или, здорово запущенный, захламленный отходами, усугубляет его. Цех этот принимает все непереваренные продукты. За исключением того, что пленкой "накипи" дорогой осело на стенках кишечника, замуровывая его всасывающую и пищеварительную систему. Они обезвоживаются и накапливаются в складках-карманах, где и хранятся многие годы, являясь источником общей интоксикации организма. В "Русском лечебнике" Куренного приведены копии рентгеновских снимков толстой кишки и обозначены зоны, откуда те или иные органы забирают из нее не только питательные вещества и витамины, но и токсины, которые здесь тоже в избытке. Что хорошего организм может извлечь из растянутой, набитой каловыми камнями многолетней давности толстой кишки? К тому же и слизистая оболочка такой кишки иссушена слабительными, имеет очень слабый мышечный слой, плохо снабжается кровью, которая, в свой черед, давно требует больших усилий для обезвреживания. Фактически без изменений приходит сюда клетчатка - балластный продукт зерновых, вроде отрубей в хлебе, оболочек овощей и фруктов. Обеспечивая перистальтику в верхних отделах кишечника, большая часть клетчатки подвергается здесь гидролизу. Это топливо нашей внутренней "печки", вокруг которой греются вообще все органы брюшной полости.

В чистой толстой кишке нормально питающегося человека температура всего на 1-3 градуса выше, чем в теле вообще. Вот на горизонтальной ее части "устроился" и греется желудок. В других местах плотно прижались к ней печень, поджелудочная железа, селезенка, почки, мочеполовые органы. Она обеспечивает оптимальный температурный режим для их деятельности.

А кишка, забитая каловыми камнями, как правило, имеет чужеродную микрофлору, питание такого человека, который обычно вынужден сесть на щадящую диету, клетчаткой обеднено, топлива для "печки" не хватает, температура в ней ниже обычной, чувствуют это и дают сбои "продрогшие" органы-соседи. При длительном же нарушении законов Природы для питания завалы все растут, многократно увеличивая размеры толстой кишки. Брюшная полость становится вместилищем огромного неподвижного мешка с каловыми камнями. Вырастая в объеме, он вытесняет из положенных мест соседей, поджимает главную дыхательную мышцу-диафрагму, выключая ее из процесса дыхания. Поэтому в нем участвуют только межреберные мышцы, а объем легких от безработицы сокращается.

Каловые глыбы толстой кишки вытеснят печень, устроят ложе для почек, твердым камнем зажмут мочеполовую систему мужчины, расположенную между прямой кишкой и копчиком. Резко сократится полезный объем для расположения тонкой кишки, подвижность ее уменьшится. Нижняя часть прямой кишки пострадает особенно: вены ее будут передавлены, и они выпятятся в геморроидальной зоне в виде кровавых шишек - это уже геморрой.

Неисчсилимы симптомы и поражения органов, непредсказуема диагностика тех заболеваний, что возникают по причине постоянно грязной толстой кишки. И какое бы лечение им ни предлагали - это все замкнутый круг борьбы со следствиями внутренней грязи, борьба с "вершками", а причина и "корешки" кроются в совершенно нарушенной "формуле жизни", заложенной в толстой кишке.

И принципиальный вывод из всего вышесказанного: чтобы избавиться от первопричин сразу многих заболеваний, надо прежде всего вывести из организма все, что, как на свалке, копилось годами. По крайней мере и богатейший опыт народной медицины, и мое собственное стремление к здоровому образу жизни подтверждают это. Разговор о том, как это осуществить, - впереди.