БАДМИНТОН

Расстановка ударений: БАДМИНТО`Н

БАДМИНТОН - спортивная игра; перебрасывание через сетку мяча (волана) ударами маленькой ракетки (типа теннисной). Волан - мяч из пробки (весом 4,75-7,5 г), обтянутой кожей, с венцом из перьев. Играют вдвоем (один против одного) или вчетвером (двое на двое). Задача играющих - не дать волану опуститься на своей половине площадки и стараться приземлить его на стороне противника.

Родиной игры считают Индию. В современном виде игра была возрождена в английском городке Бадминтоне - отсюда ее название.

Игра проводится на открытом воздухе или в зале; по правилам площадка для игры вчетвером не должна превышать 13,4×6,1 м, для игры вдвоем - 13,4×5,2 м. Движения в игре довольно разнообразны: короткие пробежки, удары по волану, прыжки, наклоны и разгибания туловища. У опытных спортсменов игра может длиться почти без перерыва до 2 и более часов.

Систематические занятия Б. развивают глазомер, быструю двигательную реакцию, координацию движений, вырабатывают гибкость, ловкость, повышают выносливость.

Игра является достаточно большой нагрузкой на организм, т. к. выдача удержания волана в воздухе заставляет игроков постоянно находиться в движении. Однако Б. значительно уступает большинству спортивных игр вследствие ограниченности передвижения игроков по площадке, меньшего разнообразия движений и игровых положений. Б. имеет ряд преимуществ перед другими спортивными играми: несложность инвентаря, возможность проведения игры на любой площадке в парке, в лесу, на пляже; возможность играть по упрощенным правилам, начиная с простого перебрасывания волана друг другу без сетки; равномерно замедленный полет волана технически облегчает игру. Все это делает Б. хорошим средством активного отдыха, в различных условиях доступного для лиц любого возраста и разной физ. подготовки. Однако лицам с нарушениями функции сердечно-сосудистой системы перед началом занятий необходима врачебная консультация. Дети могут начинать играть в Б. с 5-6 лет, заниматься в спортивных секциях - с 10 лет. При систематической тренировке необходим врачебный контроль (см.).

Р. С. Суздальницкий.

Источники:

1. Большая медицинская энциклопедия. Том 2/Главный редактор академик Б. В. Петровский; издательство «Советская энциклопедия»; Москва, 1975.- 608 с. с илл., 8 л. вкл.